압력솥에 기름을 사용하는 것이 권장되는 유일한 경우는 고기를 압력솥에 굽기 전에 갈색으로 만들려는 경우입니다.
압력 취사 전 볶거나 갈변을 하는 것은 아삭한 식감은 물론이고 고기의 풍미를 더해주기 때문에 추천하는 경우가 많다.
단, 사용 중인 압력솥에 볶음/갈색 기능이 있는지 확인해야 합니다. 그렇다면 다음 단계를 따르세요.
- 고기를 준비하는 것으로 시작하십시오. 약 30분 동안 실온에 둡니다.
- 두드려서 말리고 원하는 조미료를 추가하십시오.
- 압력솥의 갈색 기능을 선택하세요.
- 기름 한 스푼을 넣으십시오. 사용하는 오일의 종류에 유의하십시오. 이에 대해서는 나중에 자세히 설명합니다.
- 압력솥에 고기를 부드럽게 넣고 약 1/4 시간 동안 요리하십시오.
- 고기를 꺼내기 전에 모든 면이 고르게 볶아졌는지 확인하세요.
고기 굽기가 끝나면 요리 준비를 계속할 수 있습니다.
압력솥에 기름을 넣고 싶다면 두 스푼 이상 넣지 마십시오.
가능하면 오일 사용을 피하고 사용 설명서를 반드시 확인하신 후 사용하십시오.